Ansiktsyoga online

Lär dig hur du skapar ett strålande ansikte 

I mina kurser lär du dig hur du får

Mina kurser är för dig som upplever hur ditt ansikte tappat sin lyster.
Ögonlock som har börjat krypa nedåt ögonen.
Eller dubbelhakor och hängande kinder som tagit sin självklara plats.
Och kanske det tråkigaste av allt - när leendet är borta trots att vi känner oss glada inombords.

  • piggare ögon
  • ett leende som smittar 
  • en hud med mer spänst och ökad cirkulation
  • rensa ut toxiner - förbättrar flödet i lymfsystemet
  • bättre självkänsla och välmående.

Vad som krävs för att nå bra resultat

Jag jobbar med 4 nycklar för att ge bästa möjliga resultat:

1 - medvetenhet
2 - ökad cirkulation
3 - muskelavslappning
4 - stärkande övningar.

Låt mig inspirera dig till att hitta din dagliga rutin. 

Anki Schavon - Certifierad Face Yoga Teacher

Ansiktsyoga - online via Zoom

Här delar jag med mig av mina erfarenheter och inspirerar till livsstilsförändringar.

Kvällen avslutas med ett upplyftande ansiktsyogapass.

Prenumerera gärna på mitt nyhetsbrev så får du veta mitt nästa tillfälle.

Ansiktsyoga - grund

Under 6 veckor ger jag dig peppning och inspiration för att komma igång framgångsrikt med din ansiktsyoga.
Kursen är för dig som vill hitta en vardaglig rutin, få mer lyster i ansiktet och inte minst börja älska din spegelbild.  
Du får tillgång till allt material i kursportalen så länge den finns.
Och kanske det bästa - du kan praktisera det jag lär ut i den takt som passar dig.
Prenumerera på mitt nyhetsbrev så får du information om när nästa kursomgång blir.

Individuellt program

Ett upplägg utifrån just dina behov och önskemål.
Här träffar du mig via Zoom där jag kan stötta och vägleda dig till bra resultat.
Detta program är inte minst för dig som vill jobbar med olika asymmetrier i ditt ansikte.

Feedback från kursdeltagare

 "Så bra med en onlinekurs där det inte spelar någon roll var jag bor och vilken tid på dygnet jag tittar på en lektion och tränar på övningarna. Anki instruerar enkelt och tydligt och det är lätt att förstå hur man ska göra. Extra bra med bonusmaterialet som jag tittat på många gånger för att kunna göra övningarna utan hjälp av film. Tusen tack för en väl genomförd kurs som jag varmt kan rekommendera till andra! " 

Sissel Westling
Kursdeltagare i ansiktsyoga grund 8 veckor

© 2025 inspiravision